امیرعلی محمودی

📞 تماس با استاد محمودی
مربی بدنسازی و رزمی

امیرعلی محمودی کیست؟

امیرعلی محمودی متولد تهران است. او تحصیلات دانشگاهی خود را در مقطع کارشناسی معماری و سپس در مقطع کارشناسی‌ارشد مهندسی عمران به پایان رساند.

  • از سنین نونهالی وارد دنیای ورزش شد و رشته کشتی را آغاز کرد. در سال‌های ۱۳۸۰ تا ۱۳۸۴ چندین عنوان قهرمانی استانی کسب کرد و در سال ۱۳۸۴ عنوان قهرمانی جوانان کشتی کشور را به دست آورد.
  • در رشته بوکس حرفه‌ای عناوین متعددی در کشورهای ارمنستان، آذربایجان، ترکیه، چین، تایلند، روسیه و گرجستان کسب کرد.
  • دارنده خان ۹ موی‌تای و صاحب مقام‌های ارزشمند در مسابقات بین‌المللی موی‌تای در تایلند، ارمنستان و مالزی طی سال‌های ۱۳۸۷ تا ۱۳۹۲.
  • از سال ۱۳۸۹ مجموعه باشگاه‌های ورزشی از جمله سلحشوران پارس و فیت‌استار را راه‌اندازی و مدیریت کرده است؛ با مأموریت ترویج سلامت، ارتقای فرهنگ ورزشی و آموزش اصولی مبتنی بر علم و تجربه. او همواره دانش خود را به‌روز نگه می‌دارد و استانداردهای روز دنیا را منتقل می‌کند.
امیرعلی محمودی - مربی بدنسازی و رزمی باشگاه فیت‌استار
افتخار رسمی

حکم قهرمانی

سند رسمی افتخارآفرینی استاد امیرعلی محمودی.

حکم قهرمانی — استاد امیرعلی محمودی

باشگاه فیت استار

2 نکته مهم

برای سلامتی و ورزش

اهمیت رژیم غذایی
با رشد روزافزون علم تغذیه و پژوهش‌های متعدد در حوزه سلامت و غذا، برنامه غذایی نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن انسان ایفا می‌کند. برنامه غذایی سالم به بدن انرژی می‌دهد و مواد موردنیاز بدن را تامین می‌کند. اما مشکلی که وجود دارد این است که ما واقعاً می‌دانیم چه میزان غذا و چه نوع سبک غذاخوردنی به بهبود عملکرد بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌ها کمک می‌کند؟ یک برنامه غذایی سالم باید ترکیبی از مواد مغذی از جمله پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و مصرف فیبر بالا، آب کافی و محدودیت مصرف مواد شیرین‌ و چربی‌های اشباع در آن لحاظ شده باشد. هدف چنین برنامه‌ای «حفظ و بهبود سلامتی و متعادل شدن وزن بدن است.
اهمیت ورزش برای سلامتی
ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و شادابی انسان کمک می‌کند. فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان “دارویی برای تمام دردها” دانست. ورزش، اکسیژن و مواد مغذی را به بافت‌های بدن می‌رساند و به سیستم قلبی – عروقی کمک می‌کند تا بازدهی بهتری داشته باشد. هنگامی که سلامت قلب و ریه بهبود یابد، انرژی بیشتری هم برای انجام کارهای روزانه وجود خواهد داشت و تناسب اندام بیشتری هم به‌وجود خواهد آمد.

بهترین کشور تولید مکمل

مقدمه بهترین کشور تولید مکمل دنیای ورزش و بدنسازی بدون مکمل‌های غذایی و ورزشی قابل تصور نیست. بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای و حتی آماتور برای رسیدن به اهداف خود در...

مشاهده بیشتر
1 2 3 4
1235
برنامه تحویلی
1370
تعداد هنرجویان
25
سابقه ورزشی
22
قهرمانی ها
واتساپ واتساپ تلگرام تلگرام تماس اینستاگرام اینستاگرام